Taekwondo

Taekwondo ist eine koreanische Kampfkunst, die sich durch ihre Vielseitigkeit, Dynamik und besonders durch ihre schnellen und präzisen Fußtechniken auszeichnet. Neben der traditionellen Kampfkunst ist Taekwondo heute auch eine moderne olympische Wettkampfsportart. In unserer Abteilung trainieren wir nach den Richtlinien und dem Prüfungssystem der Deutschen Taekwondo Union (DTU).

Das Training umfasst die verschiedenen Bereiche des Taekwondo: Grundtechniken, Formenlauf (Poomsae), Partnerübungen, Zweikampf, Selbstverteidigung, Bruchtest sowie theoretische Grundlagen. Dabei werden Tritte, Schläge, Abwehrtechniken und Bewegungsabläufe zunächst einzeln erlernt und anschließend in unterschiedlichen Übungsformen miteinander verbunden.

Durch das regelmäßige Training verbessern die Sportlerinnen und Sportler ihre Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination, Kondition und Körperbeherrschung. Gleichzeitig werden Konzentration, Disziplin, Durchhaltevermögen und ein respektvoller Umgang miteinander gefördert. Das Training wird alters- und leistungsgerecht gestaltet, sodass sowohl Anfänger als auch bereits erfahrene Kampfsportler ihre Fähigkeiten weiterentwickeln können.

Regelmäßige Gürtelprüfungen bieten die Möglichkeit, die erlernten Techniken zu zeigen und die nächste Graduierung zu erreichen. Eine gezielte und sorgfältige Vorbereitung ist dabei ein wichtiger Bestandteil unseres Trainings.

Das regelmäßige Training der taekwondospezifischen Elemente ist ein fester Bestandteil unseres vielseitigen Kampfkunsttrainings. Dabei verbinden wir traditionelle Werte und Techniken mit sportlichen Herausforderungen und einer modernen, abwechslungsreichen Trainingsgestaltung.